歩く時の工夫
杖や押し車を使ってください。使ってる時は前かがみの姿勢が維持できると痛みは軽減されます。また、可能であるなら自転車もいいとおもいます。股関節とひざが曲がることで脊柱管が広がるし、座骨神経が緩む為、痛みは感じにくくなります。お客様はよく、「歩くとすぐ痛くなるけど、自転車なら全然痛くない」とおっしゃる方はたくさんいます。もし、自転車に乗ることができない人、怖い人は、部屋の中で普通の椅子に座り床に置くタイプのエアロバイクというのがあります。(床に置く式の自転車こぎマシーン?)こうゆうのを使うと痛みは少ないし、足の筋肉も付けられて運動になるのでいいと思いまう。
たくさんのお客様の写真が証拠です
戸田整体院は、他の整骨院・整体院・はりなど、いろいろな施術をして、改善されなかった方が藁をもすがる気持ちで来院されてるところです。よって症状がかなり辛い方・手術も勧められてる方・悩みの深い方が多く来院されます。
今まで何しても改善されなかった方が、当院のお試しの施術の初回のたった1回目から改善を感じられた方が、9割を超えています。100人やったら90人は、改善を感じています。
本当に症状の改善がなければ、写真を撮らせてくれません。
これだけ多くの改善されたお客様の写真が、証拠です。
他の施術と全然違います。
たった1回の1980円のお試しの施術でそれがわかります!
※あくまでも、個人の感想です。
【2018 3月時点】
春日部の口コミランキング 整骨・接骨院部門で1位を獲得しています。
戸田整体院は徹底的に腰痛にこだわり、数多くのお困りの方を、改善に導いてるいる整体院です。
3か所以上病院や整体など通っても痛みが取れなかったあなたのご来院、心よりお待ちしております。
この記事に関する関連記事
- 座っているとお尻が痛くなる
- すべり症の方の、楽な朝の起き上がり方
- すべり症の方は、どの座り方がいいか?
- すべり症の方の、台所での楽な立ち方
- すべり症は、姿勢や行動によって良くなれば、悪くもなります!
- すべり症で鍼、カイロ、整体何しても良くならなかったのが、10回の施術で痛みが7割取れました。
- すべり症で1年前から座ってると痛くなるので、家では立ってるか、寝てるかしかできなかったのが、10回の施術で痛みがなくなりました!
- すべり症で10分しか歩けなかったのが、4回の施術で30分歩けるようになりました!
- すべり症で足全体の痛みがひどく、まだ60歳なのに腰が曲がったまま伸びなかった人が、4,5回の施術で伸びてきました。
お電話ありがとうございます、
春日部【坐骨神経痛専門】25年の実績 戸田整体院でございます。