脊柱管狭窄症で、寝たきりにならないで済みそうだ

脊柱管狭窄症

81歳、女性、無職

3か月前から痛くなりました

5分経ってると痛くなる。

3分歩いてると辛くなり、座りたくなる。

両腿の外側の痛み、両ふくらはぎの痛み。

両ふくらはぎ外側の違和感、足の裏のごつごつした感じ。

腰は痛くない。

大腰筋、大腿筋膜張筋の緊張が強く電気施術器、操体法、オステオパシーの施術で緊張を取っていく

殿筋、太もも、ふくらはぎの筋肉の緊張を丁寧にとっていく

仙腸関節の可動域が少ないので、動きを出していく

寝方、座り方、歩行訓練、姿勢の指導を行う

1回目　　少しだけ軽くなる

2回目　　腿の張りが少し減ってきた

5回目　　10分歩いても痛くなくなってきた

8回目　　10分立っていられるようになる

12回目　　20分歩いても痛くなくなった